FLEXIBILITÉ 102

Ce cours s’adresse à tous celles qui désirent  acquérir de la flexibilité et de la souplesse par des méthodes simples, agréables et efficaces.  Que ce soit pour améliorer votre souplesse en général ou pour améliorer vos splits votre flexibilité de dos, chacun y travaillera à son intensité personnelle. 50 minutes POUR QUI:  femme et jeunes…

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